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04/15のツイートまとめ

2015.04.16 Thu
sajamon

速歩125分で12.2キロ達成!トレッドミル上だけど…(^_^;)この分なら距離的には7マイルウォーク行けそうだけど、地面には高低差と左右のグラグラがあるからなー。もっとトレーニングしないと。
04-15 22:10

RT @acoextra: 今年も展示即売会です。22日水曜日から27日月曜日まで吉祥寺 mono ギャラリーにて12:00ー19:00(最終日17:00まで)お近くへ来た際には、ぜひ!#acopotteryhttps://t.co/kU3tx9ixQB
04-15 18:52

今日地面を歩いてて、トレッドミルでのウォーキングはやっぱり全く別物と実感。トレッドミルは軟らかくて、足は常に平たく着地できるから膝や腰に優しい。ボコボコした地面を歩くと足が左右に捻れるから足首や膝に負担がかかる。左右への捻れに抵抗する筋力を付けるには地面を歩かなきゃダメだなぁ。
04-15 08:44

どこまでもなだらかに続く緑の丘陵…えげれすはやっぱり田舎がいい♪Endless rolling hills… Hmm, English countryside♪ :) https://t.co/bmtHWSfCyg
04-15 01:29

あ、Instagram復活したかな…? Barbury Castle 周辺ウォーキング。 https://t.co/jS5Jumofna
04-15 01:13

ヘレンと一緒にBarbury Castle周辺をのんびりお散歩♪(*´ω`*) http://t.co/W4b0r9vI5L
04-15 01:02

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