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06/28のツイートまとめ

2015.06.29 Mon
sajamon

今日は40分間歩いた時点で力が入らなくなってヘナヘナに…(´д`|||) 貯蔵鉄が少なくなってた時と似てるので、とりあえずずっと前に処方された鉄錠の残りを再開。処方箋が必要な量の葉酸を出してもらえるまでこれでしのげるといいんだけど…予約いつ取れるかなぁ。(-_-;)
06-28 09:44



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06/27のツイートまとめ

2015.06.28 Sun
sajamon

今日はお天気が良いのでダーウィンが庭に出せ出せと壁をガリガリしててうるさい…(-""-;)
06-27 18:25



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06/26のツイートまとめ

2015.06.27 Sat
sajamon

Rufus WainwrightがBathに来るー♪(*´ω`*)ちょっといいチケット取っちゃったー♪ひゃほー\(^o^)/
06-26 16:51

また貧血で引っ掛かった。自分で言うのも何だけど、こんな血の気の多そうな顔してるくせに…(-_-;)
06-26 07:09



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06/23のツイートまとめ

2015.06.24 Wed
sajamon

リージェンシースタイルのドレスがもうかわいくて萌え萌え♪私のウェディングドレスはリージェンシーラインで、髪型はアップだけど斜め前髪にしちゃったのよね。真ん中分けにして後れ毛クリクリに巻いてもらえば良かったなぁ♪(*´ω`*)
06-23 07:38

ジョナサン・ストレンジ&ミスター・ノレル、最初の2話をやっと観ました。いいですねー♪ストーリーも衣装もセッティングも俳優さんたちも素晴らしい♪早く続きが観たいなー(*´ω`*)
06-23 07:30

Mileage Record for FIAT FIAT500_HATCHBACK submitted. http://t.co/VNsLTS1bJf #minkara
06-23 05:54

1時間半歩いたのでお夕飯モリモリ食べれますー♪(*´ω`*)ムフー
06-23 01:58



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06/20のツイートまとめ

2015.06.21 Sun
sajamon

Why are you staring at me? I'm just going to have a nap. 何見てんのさー。今からお昼寝するだけだよぅ。 https://t.co/d3g5yiIEdc
06-20 23:02

昨日はコベントリーの病院まで検査へ。遠かったけどお天気のFosse wayをアンディと一緒にドライブできて楽しかった♪結果はどっちでもいいけど、白黒付いてくれるといいなぁ(´・ω・`)
06-20 17:31



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06/16のツイートまとめ

2015.06.17 Wed
sajamon

2013年の11月にアプリに体重を記録し始めて以来6.5kg減ってることを発見♪使ってた薬の関係もあるかもしれないけど、随分溜め込んでたんだなぁ(^_^;)それでもまだ日本人標準よりデカイし…。まだまだ先は長いなぁ…(´д`|||)
06-16 03:19



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06/15のツイートまとめ

2015.06.16 Tue
sajamon

タブレットでFlash Playerが使えなくて不便だったけど、古いバージョンをマニュアルインストールできると知って早速トライ。ChromeではダメだけどFirefoxだとちゃんと使えるー♪\(^o^)/ヒャホー
06-15 17:16



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06/14のツイートまとめ

2015.06.15 Mon
sajamon

一昨日フライパンの縁を触って火傷して、あまりにもヒリヒリするのでアロエベラ(亀おやつ用に栽培)をもぎって開いてジェル状のとこを1時間ほど当てておいたら、痛みは嘘のように和らいで、ひどい水脹れにもならずに済んだ♪アロエベラって凄いなぁ♪(*´ω`*)
06-14 18:31

義母に手伝ってもらってのガーデニング終了♪裏庭大改造に向けてキープしたい植物を鉢に移植、いらない物はガーデンビンへ。わんさかしてたのが大分マシに。ヌメヌメ野郎たちは義母が全部対処してくれました。優しいなぁ♪うちの庭は義母の助けなしでは全く成り立たないのでありました♪(^_^;)
06-14 00:57



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06/12のツイートまとめ

2015.06.13 Sat
sajamon

最近歩くことばかりに気を取られて筋トレを怠っていたので、もうちょっとスクワットやランジをがんばろう。
06-12 22:25

Fitbitを使い始めて1ヵ月、毎日のウォーキングとカロリー計算で減った体脂肪3.4kgで順調に減り続けてる。でも体重そのものは1.5kg減で停滞中。このままずーっと同じ体重で体脂肪だけ減り続けても、一生目標のBMIにはたどり着けないと言うジレンマ…(-_-;)
06-12 16:54

いつもの同僚5人でギリシャ料理レストラン女子会。食べてしゃべって楽しかった♪次はジェニーの家でケバブ女子会だと。それも楽しそうー♪(*´ω`*)
06-12 08:09



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06/11のツイートまとめ

2015.06.12 Fri
sajamon

Docomoのメアドにメール送るとほぼ確実にブロックされて跳ね返って来るのがめっちゃムカつく…海外在住なだけでスパム扱い?(-""-;)
06-11 20:11

先週始まったお風呂場の改装に加えて、今日は窓とドア交換の業者さんも入って大騒ぎ。おっちゃんたちに2時間毎にお茶を淹れてあげるのが私の仕事。
06-11 18:05



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06/10のツイートまとめ

2015.06.11 Thu
sajamon

最近のお気に入り: 白いさつまいも(皮はピンク)♪ザクザクと皮付きウェッジに切ってオーブンシートを敷いたトレーに載せて180℃で25分。100gずつタッパーに分けて冷蔵庫に常備して小腹がすいたときのおやつに。71kcal/100g。パスタやお米の代用品としてもグー♪(*´ω`*)
06-10 20:53

毎日一さじのマーマイトを食べるようにしてから胃腸の動きがハンパない!\(◎o◎)/
06-10 00:51



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06/07のツイートまとめ

2015.06.08 Mon
sajamon

昨日は結局ゆっくりペースで2時間半歩いたのでお夕飯たくさん食べれた♪ここ3週間のカロリー収支平均はアウトが2300でインが1700。この調子でがんばるぞー♪(*´ω`*)
06-07 16:46



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06/06のツイートまとめ

2015.06.07 Sun
sajamon

今日はゆっくりいっぱい歩くぞー♪
06-06 23:21



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06/02のツイートまとめ

2015.06.03 Wed
sajamon

マーマイトって焦がし醤油の味がする。お湯にとかして刻みネギを浮かべると結構美味しい。口寂しいときの低カロリースナックとしていいかも(*´ω`*)
06-02 06:51



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05/31のツイートまとめ

2015.06.01 Mon
sajamon

速乾Tシャツがいっぱい欲しくて昨日色々見ていたら、NikeやアディダスならMサイズで行けるのに、アシックスだとL、MizunoだとXLじゃなきゃダメと判明…orz 日本人ちっちゃいなー…(-""-;)ムカッ
05-31 19:03

Mileage Record for ALFAROMEO Giulietta submitted. http://t.co/JiV6gY7GDb #minkara
05-31 03:57



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