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04/21のツイートまとめ

2015.04.22 Wed
sajamon

ウォーキングに合うスカ覚書Gramophone Allstars, Rotterdam Ska-Jazz fdtn, Ska Cubano, Satellite Kingston, DonDrummond, Oldians, David Hillyard&Rocksteady7
04-21 19:41

ここのところほぼ毎日ストレッチと軽い筋トレしてから歩いて、全体的につかめる部分が減ってきたけど、お腹に余り変化が無いのでスクワットを変えてみることに。お腹引っ込めー(`へ´*)
04-21 16:53



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