RSS|archives|admin

スポンサーサイト

--.--.-- --
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


Category:スポンサー広告 | Comment(-) | Trackback(-) | top↑ |

04/27のツイートまとめ

2015.04.28 Tue
sajamon

2%の勾配を付けて65分で6.5キロ。たったの2%なのにキツかった…(´д`|||)ランザローテでタラタラ山登りしてたうちらの横をビュンビュン追い越してったマウンテンランナーが何人か居たけど、あの人たちすごいなぁ…(^_^;)
04-27 22:06

4月末にもなって朝の気温が0度って!! 昨日大量に植えた植物達、無事生き残ってくれるかな…(´;ω;`)
04-27 14:49

車のバッテリーって、新車から5年も交換してなくても、アンペアテストの数値が大丈夫だったらそのまま使い続けて大丈夫なものなんですかねぇ…高速で突然ご臨終されたりしたら怖いなぁ…。(^_^;)
04-27 08:28



スポンサーサイト
Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/26のツイートまとめ

2015.04.27 Mon
sajamon

今日は98分で10キロ歩けた♪ 3日間歩いてなかったけど最初の20分を無事通過すればあとは結構歩けるなぁ。
04-26 21:38

今日はちょっと肌寒いな…(´・ω・`)
04-26 18:43

久々の寝姿。新しいスリッパ買ってあげたのにこのモフモフの方が好きみたい…(^_^;) Sleeping Darwin. I bought him new slippers but he prefers… https://t.co/edNPcwPqzE
04-26 17:28

義母と近所のプラントナーサリーのプラントセールに行って来ました♪普段は卸売りのみのナーサリーの、年に数回しかない直販イベント。5時間あれやこれやと見て回って、最終的に11鉢ずつ購入。いやー、植物買うのって楽しいなー♪(*´ω`*)
04-26 01:11



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/22のツイートまとめ

2015.04.23 Thu
sajamon

今日は母の誕生日だから何度も電話かけてるのに出ない…(-""-;)まあ父かお友達にちゃんとお祝いしてもらってるならいいんだけどぅー。
04-22 16:07

ぐああ、楽しかった有給休暇消化ステイケーションもあと数時間で終わってしまう…(´;ω;`)明日からまた仕事がんばりまっす!
04-22 08:33



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/21のツイートまとめ

2015.04.22 Wed
sajamon

ウォーキングに合うスカ覚書Gramophone Allstars, Rotterdam Ska-Jazz fdtn, Ska Cubano, Satellite Kingston, DonDrummond, Oldians, David Hillyard&Rocksteady7
04-21 19:41

ここのところほぼ毎日ストレッチと軽い筋トレしてから歩いて、全体的につかめる部分が減ってきたけど、お腹に余り変化が無いのでスクワットを変えてみることに。お腹引っ込めー(`へ´*)
04-21 16:53



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/19のツイートまとめ

2015.04.20 Mon
sajamon

昨夜の外クリーミーなソースとデザートのチーズのせいでちょっと胸焼け…乳製品責めはキツい(´・ω・`)
04-19 18:19

語学学校時代からの友達を含めた4カップルで久々にディナーを楽しんで来ました。インドネシア、ポーランド、中国、日本からの女の子達と、そのイギリス人パートナー達。どのカップルもみんな違うけど、それぞれに幸せ。良い仲間達が居てくれて嬉しいなぁ♪幸せだなぁ♪ (*´ω`*)
04-19 09:22



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/17のツイートまとめ

2015.04.18 Sat
sajamon

本当はまたベリーショートにしたいんだけど、アンディから超反対されたので前髪チェンジ止まり…(-""-;) 「ボブならいいけどショートは嫌って、なんでやねーん」と呆れながらも、あまり失望されても悲しいので踏み切れない。ボブは職場にウジャウジャいるから嫌なのさー!(*`Д´)ノ
04-17 23:56

75分で7.5キロ歩いて、ふと思い立って前髪作ってみたw なんかモッサリしたことになったけど、クセっ毛で適当にごまかせるかな…(^_^;)全体的にもちょっと軽くなったので良しとしよう。
04-17 23:44

今日は35分で3.5キロ。昨日2時間以上歩いたから関節がどうかなと思ったけど、意外と大丈夫でした。Sarsen Trailのエントリー票も届いたし、モチベーション上がっちゃう♪(*´ω`*)
04-17 08:04



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/15のツイートまとめ

2015.04.16 Thu
sajamon

速歩125分で12.2キロ達成!トレッドミル上だけど…(^_^;)この分なら距離的には7マイルウォーク行けそうだけど、地面には高低差と左右のグラグラがあるからなー。もっとトレーニングしないと。
04-15 22:10

RT @acoextra: 今年も展示即売会です。22日水曜日から27日月曜日まで吉祥寺 mono ギャラリーにて12:00ー19:00(最終日17:00まで)お近くへ来た際には、ぜひ!#acopotteryhttps://t.co/kU3tx9ixQB
04-15 18:52

今日地面を歩いてて、トレッドミルでのウォーキングはやっぱり全く別物と実感。トレッドミルは軟らかくて、足は常に平たく着地できるから膝や腰に優しい。ボコボコした地面を歩くと足が左右に捻れるから足首や膝に負担がかかる。左右への捻れに抵抗する筋力を付けるには地面を歩かなきゃダメだなぁ。
04-15 08:44

どこまでもなだらかに続く緑の丘陵…えげれすはやっぱり田舎がいい♪Endless rolling hills… Hmm, English countryside♪ :) https://t.co/bmtHWSfCyg
04-15 01:29

あ、Instagram復活したかな…? Barbury Castle 周辺ウォーキング。 https://t.co/jS5Jumofna
04-15 01:13

ヘレンと一緒にBarbury Castle周辺をのんびりお散歩♪(*´ω`*) http://t.co/W4b0r9vI5L
04-15 01:02



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/14のツイートまとめ

2015.04.15 Wed
sajamon

今日は元同僚のヘレンを昼食に招いておしゃべり。ついでに薔薇の剪定も手伝ってもらっちゃいました♪成長促進ホルモン代わりに蜂蜜を使って、カッティングからのプロパゲーションにも挑戦。8鉢中1鉢くらいは根付いてくれないかなぁ。ボーダー用の花二種も蒔きました。無事芽が出ますように♪
04-14 09:01



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/13のツイートまとめ

2015.04.14 Tue
sajamon

お庭大改造のインスピレーションをもらおうとpinterestを始めたら、庭以外のアイデアにもどんどん興味が沸いてきて眠れなくなっちゃった…(^_^;)
04-13 08:49

一昨年咲いて、去年は咲かなかったアマリリスが今年またきれいに咲きました♪もう枯れたのかと思ってたけど、球根のままじっと時を待っていたのですね。(*´ω`*) https://t.co/KJPLakcE2t
04-13 05:30



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/11のツイートまとめ

2015.04.12 Sun
sajamon

マジックフルート、全体的にマグリットの絵っぽい感じの演出になっててシュールで良かった♪初オペラのアンディも楽しんだ模様。あの有名な無茶苦茶な高音の曲って、あんなシーンで使われてたんだねぇ。席が狭くて足が痛くなったので、次回はもっといい席で観たいな。
04-11 09:13

ブリストルのヒポドロームにてマジックフルート開演待ち。アッパーサークル最前列左寄り。高いチケットじゃないけど全体が良く見えます。Waiting for Magic Flute to start at… https://t.co/lZgx5iCJ6g
04-11 03:04



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/10のツイートまとめ

2015.04.11 Sat
sajamon

さー、今日半日仕事したら、来週は有給消化で一週間お休み♪一週間何しようかなぁ♪(*´ω`*)ムフー
04-10 16:19



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/09のツイートまとめ

2015.04.10 Fri
sajamon

ワークショップを終えて帰宅。頭も体も疲れたけど楽しかった! 最近は写真ばかりで紙資料のトリートメントは久しぶりだったけど、意外と手が覚えていてくれてるものですね♪ラボに戻ったら沢山修復するぞー♪(*´ω`*)
04-09 07:30



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/08のツイートまとめ

2015.04.09 Thu
sajamon

Tateでの仮張り技法のワークショップ、講師はアメリカで活躍する韓国人コンサベターさん。和紙と韓紙と中国の紙の違いを、ビデオを交えて分かりやすく説明してくれました。2日目の今日は昨日作った仮張り板を使ったライニングの実技指導です♪(*´ω`*)
04-08 15:58



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/07のツイートまとめ

2015.04.08 Wed
sajamon

明日からのTateでのワークショップのためにVauxhallの某安宿チェーンホテルに宿泊中。部屋にドライヤー付いて無いしwi-fiが30分しか無料じゃなくてコンチキショウなのである。(-""-;)
04-07 07:40



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/06のツイートまとめ

2015.04.07 Tue
sajamon

今日は65分で6.2km。ゆっくりだけど汗いっぱいかいて気持ち良かった♪明日の午後移動で火・水とロンドンでのワークショップに参加なので、今週末はちょっとがんばって歩き溜めてみました。
04-06 00:44



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/05のツイートまとめ

2015.04.06 Mon
sajamon

今日は45分歩いて4.6km。昨日の半分の距離だけど、ちょっとスピードアップできました♪(*´ω`*)
04-05 02:41



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/04のツイートまとめ

2015.04.05 Sun
sajamon

昨日は92分で9km歩けた♪まだまだ行けそうだったから、10kmくらいまでがんばれば良かったかな。この調子なら5月のSarsen Trailの7マイルは大丈夫かも♪(*´ω`*)
04-04 20:24

改めてレビューとか読んでみたけどS660いいなぁ♪私の通勤に持って来いのサイズ。ちっちゃくてもBMWやメルセデスにもなめられなさそうだし。軽だからこっちで見ることはないんだろうなぁ。ジャズより小さいホンダ車がこっちでも買えたらいいのになぁ…(´・ω・`)
04-04 19:51

あれ…父から「S660は今年中に納車されると思う」ってメールが…。やっぱり買うたんかー! 車高低いから腰に来るわよーΨ( ̄∇ ̄)Ψ
04-04 19:36



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/03のツイートまとめ

2015.04.04 Sat
sajamon

さてと、歩こう。そろそろ新しいヨガパンツが欲しいなぁ。
04-03 20:01

Mileage Record for FIAT FIAT500_HATCHBACK submitted. http://t.co/VNsLTS1bJf #minkara
04-03 07:03



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/02のツイートまとめ

2015.04.03 Fri
sajamon

もうなんか昨日色々あって眠れないからもう寝るの諦めちゃおうかな。今、朝の5時。
04-02 13:07

本日より『旧イングリッシュ・ヘリテイジ』は『ヒストリック・イングランド』と『イングリッシュ・ヘリテイジ』のふたつに分かれ、旧イングリッシュ・ヘリテイジ・アーカイブは新たにヒストリック・イングランド・アーカイブとなりました。
04-02 07:13



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

04/01のツイートまとめ

2015.04.02 Thu
sajamon

あんこの和菓子が食べたいなぁ…(´・ω・`)
04-01 06:01

やっと隠居生活に入った父が、母に内緒でS660の限定車購入に応募していたらしい。無事ハズレたらしく、母は大喜び。今まで頑張って働いて来たんだから、好きな車乗らせてあげたらいいと思うんだけど。ちなみに父はその昔、母の妊娠中にS800を購入したというツワモノです(^w^)
04-01 00:09



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

03/31のツイートまとめ

2015.04.01 Wed
sajamon

65分で6.1km速歩/ジョグ終了。今日はちょっと陽射しが強くてコンサバトリーが暑くなって苦しかった…(^_^;)ダーウィンもあったかくなったのがうれしいのか、私が歩いてる間トレッドミルの周りをニキニキ歩き回ってました♪(*´ω`*)
03-31 22:47

風が強くて怖い…(´д`|||)眠れないよー。
03-31 08:40



Category:ツイートまとめ | Comment(0) | Trackback(-) | top↑ |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。